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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 0 G! `2 f- x$ t8 X# m, G- G. O3 C

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

8 P- y& Z6 J! \$ {1 n A: N ' U! I0 V0 e4 c+ z8 F' r* x这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54% u( @8 `7 ]+ L+ i g' ? 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
7 J i+ m* L' m9 ]! [9 ] % a" ~& t, F$ L. y$ r7 Y 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:014 c* f1 n& m+ v% q* S 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
9 F% q7 y, U3 q( s, t. v s5 z' E6 ?8 K/ { 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:321 L2 V- t" D. b' |5 { 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
: i/ f+ l! H3 [- {! p' Q X: m, l) t4 r) H% i5 W 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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