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飞舞倾城 发表于 2025-3-9 13:110 {! M9 G5 i& o1 y6 ]+ d' t1 } 听听音乐会让自己放松的,在音乐里是可以让自己彻底的放松的
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秦皇汉武 发表于 2025-3-9 15:10 4 t G7 N3 G4 T9 d% c- D洗个澡 擦个背 然后咪口小酒 再做个按摩 好好睡一觉 最放松
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海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:333 n) T. p/ J8 u! M 按摩的放松方式可以,对身体的一种保养,身体好了烦恼消了。
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:33 / G5 G9 V3 \; O5 g: K4 D9 b5 _按摩的放松方式可以,对身体的一种保养,身体好了烦恼消了。
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shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26 ! |/ @" g5 J" Q% ~9 j% u c看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
猴哥打野 发表于 2025-3-9 10:38 : g% j4 p' m H- W4 _4 j2 S要想获得放松的话 一般就是出去走一走 看一看风景的了 或者也可以听一听音乐的了 ...
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shunlifeiup 发表于 2025-3-9 09:26 1 q | W; ]$ }* r9 l看电影看书被剧情吸引就忘记烦恼了,不去想就不会烦恼
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:25 6 K0 |* ?7 h: k) ]4 }$ {, d确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
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海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:25( Y, X" H" H6 L0 ]! R 确实。不能陷入烦恼的情绪里,放松以后解决问题会更容易。
海燕艾暖 发表于 2025-3-9 20:27 : F9 Z& I3 y- `- J$ Y( k2 q& H7 W说的不错,烦恼在不能解决的情况下,先搁置放松一下是较好的选择。
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