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lantianyun 发表于 2025-3-19 08:25 我们还是非常需要的,就是有更好的心态能够保持自己的身心健康啊
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lantianyun 发表于 2025-3-19 08:25 这个自己的饮食也是很重要的,还是希望能够自己更加努力一点
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气味儿 发表于 2025-3-18 17:41 饮食的确很重要,我经常是吃不好,然后导致睡不好,恶性循环的
左西右东 发表于 2025-3-18 18:03 所以很多时候的话我觉得这个心态的调整也是非常的重要的吧
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