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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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$ L3 l5 i& D: F' R1. 6:30 闹钟响
5 k* g+ y. x6 t! a( C0 `
) _( y0 Y& ~! I4 p3 P. z7 D8 E6 _) n4 q/ {- J
以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。# G) k# b& K& H: _

/ k# i- f" h! `0 v8 b5 ?9 W今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
2 ^) f5 G1 {6 ~  h/ W2 j) i
% U& O9 H0 b$ T% u2. 7:10 刷牙
1 G2 [% y4 z8 w/ z: V
5 N% P  ^7 o" g以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
4 F0 r; r1 r  E5 ]' ]% m- t# N) ^$ {2 Z( Y5 C# C
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。# O% V( O! i) `5 s% s

: o2 V% g! L- Q3. 8:05 地铁  _& v4 q  k/ t9 f# Z! @* V: J

: o! V# E" v" C' x9 r' D4 I以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
3 a! H' d/ P) x( m8 q& _5 L: L8 Z6 z: p# I6 c7 D9 Y
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。' y: R5 k+ j% W. c* p- P7 U
2 R7 g: e' E# Z9 z
4. 9:00 公司电梯
. Z/ f7 ^8 U, E1 ~% l) X1 F* g- D3 \$ S5 o
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。
% Z& ?# f; J5 K, ~8 D/ D' {; e
# d# }" R- v( v  ]" @/ [今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。' {; D6 J" O, c  Y
, o- h8 g5 k$ w% H$ Z! L2 u
5. 10:15 项目预审会/ f; Q' Q5 T' R' w

9 A5 t6 ?. K+ E7 _以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。' Z6 ?; z. [! q
6 Y& a' I' ~8 g. W+ L' j
今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
3 c# N- y+ R3 _* c6 w1 d$ G  p) B, l. l9 W
结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
& o1 v  B/ t/ G& E% P! ?
9 |# ^5 C$ I$ D8 ]5 A* s9 z) F- u5 q6. 12:30 午餐
* e7 W; c% X4 P' e) b
+ ?. J( d# h% V- A$ P% z, f以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。
- ^, J( P0 M- ]: h
1 m: b0 t: t/ D9 P今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。4 w. O3 V* y0 D- p; Z/ Q( B

. L6 K" r; X& ]6 \$ j) W3 F  B7. 14:00 同事求助8 G: `9 s" d( o" t/ P

* A+ \6 O5 S8 X% h/ e4 ~3 t9 U以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。3 ]) _/ I0 a2 P- G

7 `; m7 D5 x5 ]4 L今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。1 D$ u6 B9 A9 r2 ]' M/ G7 W# n& y
$ ]) y" C: K  v7 }- J4 r
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”( j1 x% N* b0 H* r6 v$ O

$ L7 n( u" w  X+ |) @8. 16:20 茶水间
1 j# ~4 h, _9 b* Q4 K1 u; J; f2 P
咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
# w+ c( u& t& d5 p: M$ u
0 X7 M8 |) w2 \今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。) T: O) i  U2 W% B4 X
! }+ W' P0 {4 M2 ~9 p8 B8 O, b
9. 18:00 下班7 R+ L/ j+ J) A% t

+ D3 @2 f$ |3 o1 K# V9 H以前:把待办全部打钩才走。
- b- m9 [- S" a. @- B0 {4 X, T4 G  B) k: O8 ~3 W6 o- g
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。
2 j# F1 W7 @2 E2 u! g
, U* T' O! h2 i- `10. 20:00 厨房; E* U6 _2 _, ~( i
) o8 x1 `+ z5 f9 E6 }" X7 J  n
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。) P" B; }" o0 G! q. \% R

) H. @7 `+ }, z' b$ N今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。
0 d" d: k7 P8 h( T  k4 Y$ Q  J. y& P  K- k) ?& V  b, }0 g
11. 22:30 阳台; j( i: F, r, x* `4 g

4 s  o" K$ Y& `, \4 T* ]把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
" j8 D! N- X: }; D8 n0 y  L* ^! Z2 i3 _% \7 h  F7 w
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。, D6 d: ~! c- x& N8 r

" L  d  `' L$ \12. 23:45 日记
0 F& {  f* i6 f  ~
$ m5 _, V! E$ d2 s$ D9 G- u最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
8 L1 d1 _+ S; z, d4 ~7 I# e8 ~8 N  K: G1 e* |( Y8 w
关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。: D& `, l& m) h$ B0 U9 e( @
/ s/ {1 j1 N5 `- S0 Q! D
够亮,够活。' \  t; X  F  l! ?  `, ^4 v7 F7 l2 k" Y; V

0 O" U6 e" l1 |8 Q! b. z$ _3 B4 G
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
; k3 q. F0 Q8 v4 M" O. v楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
9 Z1 p( O1 n0 }: M( L, {
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
' x9 h3 F# M* ]9 ?一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
6 l' T& U& {& S9 a4 k
认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11& g+ g. b8 z% {7 H: @4 L+ W$ C# z- @
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错

9 v# p4 \! j% k( r) v轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:324 u3 c5 e, [3 E; J# T' l# N
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
7 n- f! o- w, |2 m
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:274 n/ V1 H5 d3 m; w; J
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

6 i. c+ ]& Q/ ?  C, K这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
+ Y- R# Q' g- a* S时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊

' T2 @" w  h  e  S2 d- s( b这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:096 X2 h" N( [: u9 ^
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

) w/ w: U; f4 ~1 ]这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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