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楼主: 海燕飞扬

[问答] 发现现在健身锻炼的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?

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光影行者

发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55  F( U# p2 T  |
锻炼身体只要是老年人是过来人的呀,也是有一定的经验的了吧
2 M# m. f" [" b9 k# a
老一辈确实懂保养,但年轻人总觉得来日方长,等身体报警才后悔就晚了
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发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-11-1 08:012 e! N! b+ W' E
反正不要等到年龄大了之后的话才后悔,希望大家能够坚持
& F# V  V- A2 h: B6 ^; ^
年轻时不练等老了后悔,这话看着糙但真不假,现在动两下总比躺着强
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-10-31 17:57( ^8 f% h. K8 N$ i5 Z3 x
年轻时总以为身体能扛,等真出问题才锻炼就晚了,这玩意儿真不能等
2 C$ Q% `7 y1 p2 M# u6 G# b  T
年轻时拿身体换钱,老了拿钱换身体,这笔账真不划算,等疼到爬不起来就懂了
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:10
/ E7 _$ S! V6 }6 a& |$ I那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。
1 b2 M, q1 y* r- }
年纪轻轻不练等老了后悔,现在偷懒以后关节疼起来真要命
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发表于 2025-11-1 23:31 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-11-1 07:01
4 @, n/ S, F5 E; l0 N. ?6 Z; A; `这个主要是老年人,没什么事情啊,都退休了,可以随时的就去锻炼
8 o) _! d4 s5 _) l1 |. ?
年轻人大都忙得脚打后脑勺,哪有闲工夫天天往健身房跑,等身体垮了才想起来动
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发表于 2025-11-1 23:47 | 显示全部楼层
锻炼身体还是非常有必要的啊  我也要做个计划 锻炼身体了 啊!!
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
锻炼是赢在起跑线上,年轻不是借口,关键是养成良好习惯,不着急但不能等到身体出了问题才来后悔
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:11- b5 }# B1 i* H; P/ T, w8 S7 E% Y& Y
只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了,大部分人也是这样。

6 C6 d( P7 z0 Q$ r" _! q0 u; m* j年轻时抓紧锻炼还是挺重要的,别等到身体出了问题才后悔
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43& d6 v8 n& I& q( U4 S
现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
+ Y2 ^+ Y" X0 j) H8 M* F
年轻人啊,身体是革命的本钱,早日开始锻炼,才能晚年生活更滋润哦
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奔四 发表于 2025-10-31 13:43
4 B# K7 z( h" k/ f5 a9 P7 c8 f年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊,老年人时间多,金钱多的拿,这个!
3 ]' X. s5 f: Z3 |1 q+ J
自己的身体才是一辈子的事,还是要抽时间锻炼一下,不然老了后悔就来不及了
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发表于 2025-11-2 02:29 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-10-31 13:439 o2 d+ L+ q# ?  ~8 o9 ?6 ?
确实是了,这个也是有道理,所以还是年轻人运动多多也是很关键的了,感觉  ...

* Y: d: h+ U4 F# F6 X年轻人要多动动,迟早也会意识到健康的重要性
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发表于 2025-11-2 07:54 | 显示全部楼层
退休的老人有时间啊,我们还得工作,还得管孩子,哪有那么多的时间在公园里闲逛啊
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发表于 2025-11-2 07:54 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-10-31 07:58
6 ], ?( T7 ?( J1 e; u. V这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了,哪里有什么时间来锻炼身体啊

2 F  k% L3 l/ X5 t/ _8 N+ ^公园里肯定是老人啊,年轻人健身,都在健身房呢,也不在乎钱,就是开心
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发表于 2025-11-2 07:55 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43, a* a/ T7 _  E4 i3 `& p- D! x
现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
7 |& H4 l. q: n# w: l8 T' b/ E
起不来啊,能起来也不起来,晚上不睡,早上不起,就是这种情况了
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发表于 2025-11-2 07:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-10-31 08:01
; X% t! N( D/ e/ U5 u% Z6 U9 f: E' C我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。
+ o; E; j1 W# R6 m; L
现在孩子大了,以前孩子小的时候,脚打后脑勺的,哪里有时间锻炼啊
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