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楼主: 海燕飞扬

[问答] 发现现在健身锻炼的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?

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发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55% `! @% X3 i% _+ C8 k/ @
锻炼身体只要是老年人是过来人的呀,也是有一定的经验的了吧
/ y+ F& q( o0 ?, c
老一辈确实懂保养,但年轻人总觉得来日方长,等身体报警才后悔就晚了
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发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-11-1 08:01
3 H: Y# g2 g% v$ u3 \5 X2 @反正不要等到年龄大了之后的话才后悔,希望大家能够坚持

: C/ X' l5 w# e5 N1 m年轻时不练等老了后悔,这话看着糙但真不假,现在动两下总比躺着强
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-10-31 17:57, d0 m& K/ |' l% \1 w' l
年轻时总以为身体能扛,等真出问题才锻炼就晚了,这玩意儿真不能等
2 ?  A7 \) t: o! V+ ?
年轻时拿身体换钱,老了拿钱换身体,这笔账真不划算,等疼到爬不起来就懂了
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:10- B  N7 w/ y8 B( Z5 B% ^! q
那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。

& {0 {( X7 s- s! d$ y" h! a: n年纪轻轻不练等老了后悔,现在偷懒以后关节疼起来真要命
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发表于 2025-11-1 23:31 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-11-1 07:01* s2 h& U" c) w) f, E
这个主要是老年人,没什么事情啊,都退休了,可以随时的就去锻炼

! R3 H3 t0 w6 c年轻人大都忙得脚打后脑勺,哪有闲工夫天天往健身房跑,等身体垮了才想起来动
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发表于 2025-11-1 23:47 | 显示全部楼层
锻炼身体还是非常有必要的啊  我也要做个计划 锻炼身体了 啊!!
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
锻炼是赢在起跑线上,年轻不是借口,关键是养成良好习惯,不着急但不能等到身体出了问题才来后悔
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:11
# q" A; U7 ]; o; [! z7 ~9 T只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了,大部分人也是这样。
0 {# J3 M- n$ K: m! _
年轻时抓紧锻炼还是挺重要的,别等到身体出了问题才后悔
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百万富豪 发表于 2025-10-31 07:438 w) a1 z; r) z8 h
现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
$ f# B- P0 l# E' L
年轻人啊,身体是革命的本钱,早日开始锻炼,才能晚年生活更滋润哦
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奔四 发表于 2025-10-31 13:43
1 d: w& t4 Q  u2 @+ Y6 J年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊,老年人时间多,金钱多的拿,这个!

. _9 h& {- j9 A5 [+ r7 a自己的身体才是一辈子的事,还是要抽时间锻炼一下,不然老了后悔就来不及了
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奔四 发表于 2025-10-31 13:43! B. g) d2 n# H1 Q
确实是了,这个也是有道理,所以还是年轻人运动多多也是很关键的了,感觉  ...
, B: r8 Q; e: [* x
年轻人要多动动,迟早也会意识到健康的重要性
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发表于 2025-11-2 07:54 | 显示全部楼层
退休的老人有时间啊,我们还得工作,还得管孩子,哪有那么多的时间在公园里闲逛啊
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发表于 2025-11-2 07:54 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-10-31 07:589 x6 R( ^- X+ ]/ B0 f) Z
这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了,哪里有什么时间来锻炼身体啊
" F: U  G' s! F7 W
公园里肯定是老人啊,年轻人健身,都在健身房呢,也不在乎钱,就是开心
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发表于 2025-11-2 07:55 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
0 m5 C, z" G; K! M现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
; C2 t. ^5 X+ _
起不来啊,能起来也不起来,晚上不睡,早上不起,就是这种情况了
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发表于 2025-11-2 07:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-10-31 08:01! E/ W7 X! Z! Q  b5 G0 h, B
我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。

4 T5 o) A) Z0 v8 h2 Q' ^6 K. a现在孩子大了,以前孩子小的时候,脚打后脑勺的,哪里有时间锻炼啊
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