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楼主: 瓜探长

你知道哪些壮阳的食物或药物能长期食用?

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发表于 2025-12-16 08:14 | 显示全部楼层
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
也是相当的不错的啊,还是值得大家去吃起来啊。
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发表于 2025-12-16 09:04 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
; U6 A/ t: ?$ g很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益
. h! d6 n, d7 h- \5 F) w
确实是相当的有益的了,平时生活也是要去吃起来。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
这些食物也是不太了解的呀,不过平常也是会有偶尔也吃一些的。
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发表于 2025-12-16 09:58 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-15 14:30
+ W& K% E, l: U- G& B很多天然食物对身体有好处,鸡蛋、枸杞这些常见食物也对健康有益

* o. Z# H) @% v" d2 O" n) i, B天然的食物还是比较不错,这个也是可以多点吃一下的吧。
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的
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发表于 2025-12-16 12:09 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-12-15 14:13; Q- O+ C( O1 e; ^; e  H/ a
吃海参?挺灵的啊,也许有点幻觉作用吧,不过真心求证一下

5 a; P! M7 n+ x9 P* I$ W0 ]/ L多吃点对身体很有好处,能帮助保持健康,都是已知有效的食物
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-15 07:55
  `& d+ r( d, v8 [* n( e4 G7 l其实壮阳的药物也是不能多吃的,如果说吃的多了,有可能引起上火呀

6 Q9 C' }& G& \! o6 j/ G  Q0 x药补不如食补,像韭菜、牡蛎这类温和食材,常吃润物细无声,比猛药稳妥些
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:337 i4 H, @3 E# o' J/ W( }( V2 y
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的

' @: {+ S4 o; U! \山药韭菜确实养人,但苁蓉这类猛药还是得看大夫的,自己瞎补容易上火
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发表于 2025-12-16 13:35 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-12-16 07:12
9 a% Q8 z$ d; q4 K7 q# b1 y那这个谁会吃那么大量的这个韭菜?并不是那么好吃的呀,吃完了都有味道 ...
1 O6 j- r- D& T" O# m) e- f+ I2 M# ~
韭菜这味儿确实上头,但壮阳这事儿,不如先调理脾胃,吃嘛嘛香比啥都强
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发表于 2025-12-16 13:36 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-12-16 08:14$ w3 j) O( K% J( [; Q9 h' O
长期信用肯定是会对身体造成伤害的,还是不能够这样来多吃啊

5 H+ H2 L1 C& [  j7 b3 {药补不如食补,长期硬吃总归伤身,还是悠着点为妙
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发表于 2025-12-16 14:39 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2025-12-15 16:34( I- Q& Y  ^/ J
这个是保持足够大的摄入量,才能发挥其应有的营养与保健作用。
7 A. E2 w1 w- j2 ~( w9 L
吃得多了确实有点效果,但别太拼,身体吃不消
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-16 12:094 \8 n1 z! o: \5 [3 d: u
坚持下来吃这些东西,能保持好的动力和健康身体的

) _# D  a5 Y- c坚持吃对的食物,身体才会更有动力,更健康
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发表于 2025-12-16 14:41 | 显示全部楼层
bai 发表于 2025-12-15 18:56
" p. v* Z" w! E( O/ L1 h; j; C2 C7 @确实,量的问题挺关键的,毕竟不是吃一次就能立竿见影的事,得看个体差异和持续效果 ...
% \$ H  r+ n' ?1 S
是的,壮阳食物或药物的确是需要持之以恒,不能指望一劳永逸,关键还是坚持和个体适应程度
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一路前行 发表于 2025-12-15 16:33) |0 B' ]# h& p- _) [
山药与韭菜的滋补较为温和,而肉桂、苁蓉需遵医嘱使用,不是随便食用的

. X- M% R/ {( G7 {, ~& [" ~1 n; J( ~肉桂、苁蓉这些得慎重,别搞错了,别乱来,得有专业医生指导
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