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楼主: 海燕艾暖

[疗心坊] 当心灵背叛自己 —— 抑郁的隐性伤害

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发表于 2025-12-27 19:54 来自手机 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-12-27 19:11
  @  l. f5 o8 G这种自背叛最难受的,就是明明知道问题在哪,却还是被那套扭曲的认知死死困住 ...
. d& \: v+ O6 ~- ]9 u  j6 M" I  U
千万不要有什么扭曲的认知啊,还是要积极向上的了
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发表于 2025-12-27 19:54 来自手机 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-12-27 19:11, c4 N) |- O9 w" r, }
这种自否定就像戴了副滤镜,把过去的亮点全调暗了,其实那些成绩一直都在那儿 ...

! Y7 y) h1 H& o! D6 d; T有亮点的话,还是要把它发扬光大呀,千万不要被阴暗埋没了
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发表于 2025-12-27 19:54 来自手机 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-12-27 19:212 \1 U: p' Q* m
抑郁很吓人的,我有个朋友就是抑郁症,现在几乎不和热河人有来往了

" b  h. y" R5 i9 x7 H3 A' M6 S这个抑郁症真的是比较严重的了,就几乎要与社会隔离
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发表于 2025-12-27 20:45 | 显示全部楼层
抑郁的人用伤害来缓解自己的痛苦,他们也是很努力
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发表于 2025-12-27 23:12 来自手机 | 显示全部楼层
所以说有时候太顺利也不是好事,后面碰上一点点挫折就会承受不起。
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发表于 2025-12-27 23:16 来自手机 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2025-12-27 19:54: c8 z2 Z# f- y* o' V% A5 O- B* q7 @
这个抑郁症真的是比较严重的了,就几乎要与社会隔离

7 Y, f8 L  T3 f  r0 z# ]9 ~抑郁症对自己的伤害特别巨大,如果走不出来甚至会付出生命的代价。
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