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海燕硕士
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左西右东 发表于 2026-3-8 06:47# ^# N0 a V6 x: e* v: k 现在完全都被AI给控制住了吧
NO.2 发表于 2026-3-8 06:24 8 E: q& ^( @$ ^之前也试着每天抽俩小时关手机,一开始坐不住,后来真觉得脑子没那么乱了,主动筛信息比瞎刷管用多了 ...
cwx1994 发表于 2026-3-8 05:51 # g8 F3 z0 D/ f; A0 }! z看起来这个方法还是非常有用的了啊
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49 / |. ]1 r6 [" F0 p* o& `' A信息爆炸真不是闹着玩的,试过断网两小时,脑子居然能转了
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左西右东 发表于 2026-3-8 06:469 V# v8 V# d! p7 r2 p 想要能够断舍离的话,真的是很难的
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49/ Q) Q6 t5 a' ?' \- m5 J& u8 O- v# | 信息爆炸真不是闹着玩的,试过断网两小时,脑子居然能转了
bai 发表于 2026-3-8 06:14$ c: n" x, }/ n0 g5 O2 K0 L 每天断开手机几个小时,感觉大脑确实清爽不少,这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...
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