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楼主: 海燕飞扬

[问答] 周六周日休息,你会睡到自然醒吗?

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发表于 2024-6-15 14:23 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2024-6-15 12:57
# i9 _; s* T; F6 T. N+ u对于菠菜的人来说,能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了,很久没有这样的经历了。 ...

( r7 v0 `0 A  N! Z! ~为什么你就不能够睡到自然醒呢?,难道你一天用来玩游戏的时间有那么长吗?
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发表于 2024-6-15 14:23 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2024-6-15 11:229 W% W% c9 m6 S
那你这个时间起的也够早的呀,6点多就起来了,说明你也是很勤快的人了
( I: q3 o( B$ _0 I5 T& D( y4 y
其实现在这个天气6点多钟起来也不能够算早了呀。因为4:00 5点就已经天亮了呀。
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发表于 2024-6-15 16:19 | 显示全部楼层
可惜的是每次到周六和周日自己都要上班的。真的是没有办法
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发表于 2024-6-15 16:20 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22
8 r* F3 C. S& ?' g& {* }- D凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。

1 V* O8 q- @  r- O' R/ H/ d# n我觉得不管怎么样,还是希望就不要一直去熬夜了吧。
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发表于 2024-6-15 16:20 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22$ i" l: ^/ c; k2 r% }) C
我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟,睡得很时间长了。 ...
: {: t% Z) O# {+ D, F" i+ T
睡到自然醒的话,那当然是好事儿,我觉得还是嗯最舒服的事情。
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发表于 2024-6-15 16:21 | 显示全部楼层
dollar 发表于 2024-6-15 12:18
5 b- M- }( |8 w* ~对的休息一下就应该充分放松,睡觉也是要睡饱了再起

  P: H+ \: U, G# k5 [- `' i好好的休息一下,确实放松一下也是挺好的呀。
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发表于 2024-6-15 16:26 | 显示全部楼层
休息日当然要好好休息了, 肯定是要睡到自然醒了, 休息就要好好休息, 工作就要认真工作。
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发表于 2024-6-15 16:27 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:227 ]5 D2 H& p/ D( F! Y8 j
凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
3 A: s- _1 {, f) i# ?9 d! Y
还是不要熬夜了, 身体最重要了, 身体健康比什么都重要了。
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发表于 2024-6-15 16:29 | 显示全部楼层
vip088 发表于 2024-6-15 12:58; ~* E* D& S) V7 Z
我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
% P+ W$ M  E- Y' M
现在大家都想自由就业了, 这样在家就能赚钱维持正常生活都是梦寐以求的事情了。
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发表于 2024-6-15 16:30 | 显示全部楼层
vip088 发表于 2024-6-15 12:58( O( o3 k1 W2 V+ x' S! X# a
我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
9 {) H; x% h, W: G. |
老哥的生活也是很多人羡慕了啊, 在家舒舒服服就把钱赚了, 也是美滋滋了。
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发表于 2024-6-15 17:49 | 显示全部楼层
我感觉不会,现在已经有自己的生物钟了,到点之后就会起来的呢
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发表于 2024-6-15 17:50 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2024-6-15 09:05) U# @' s' m" |+ J! l
必须要睡到自然醒的,每天的觉都不够睡,都是被闹铃整醒的,休息必须睡个够 ...

2 D* S2 L2 a% n1 {9 h休息的时候还是肯定要睡到自然醒的,这样的生活方式比较不错的
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发表于 2024-6-15 17:50 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-6-15 09:47" ~& ?9 A) B' {+ V4 ?
很少有睡到自然醒的时候,菠菜之后这样的日子就更少了,一般都是6点多就起床了。 ...
3 t/ e2 T' I( e
大家都是不会睡到自然醒的,而且菠菜也占用了我们很多的时间呢
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发表于 2024-6-15 17:51 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2024-6-15 11:19
1 r  `" W: K" Q4 b5 a难得休息的话当然是要好好休息的啦,这个睡到自然醒也是要的了
& M' A. ~+ _; ^# p! x" `
这个也是不错的选择,能够睡到自然醒还是非常幸福的表现了啊
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雨落梧 发表于 2024-6-15 11:19
3 |3 e7 `% z/ }! I* _0 H周末到了,是否能够睡到自然醒,其实是一种幸福的体验。放松身心,按照自己的生物钟来作息,不用勉强地去追 ...
* f; b" w3 Z: l4 N3 t
这样的说法非常正确,还是一切都要顺其自然的好,不能过于强求的
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