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楼主: 海燕艾暖

[问答] 您觉得最适合作为加班餐的食物是什么?

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发表于 2025-12-30 15:19 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:44
7 [( |+ a4 X/ }$ j3 t, D4 g核桃补脑酸奶润喉,全麦三明治扛饿,这搭配确实能稳住加班时的焦躁胃
  l+ y; m- N+ n- D
核桃能补脑,酸奶润喉咙,全麦三明治这样的搭配,确实这样的状态更稳当
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发表于 2025-12-30 16:34 | 显示全部楼层
那现在准备一些比较有营养价值的呀,高蛋白质啊比较好一点吧。
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发表于 2025-12-30 16:34 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-30 15:19
! M8 N7 v- q  M* W: [$ y! g核桃能补脑,酸奶润喉咙,全麦三明治这样的搭配,确实这样的状态更稳当 ...

( x1 m* V* V8 k- J9 E核桃这些也是比较不错啊,反正自己是喜欢吃的话是最好的了。
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发表于 2025-12-30 19:09 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-29 08:02: O" \) R4 _' X  H
加班还是很辛苦的,当然这个工作餐的话也不要那么多强求的,能够吃饱就可以,如果说能够加点牛肉就更好 ...

0 `% I2 D  R  D" {! H2 X9 {牛肉确实顶饿,加班常点卤牛肉饭,配杯冰美式能续大半晚
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发表于 2025-12-31 13:40 | 显示全部楼层
我是喜欢吃凉菜,还有小抢菜之类的,凉拌土豆丝,凉拌干豆腐丝,我是比较好养活
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发表于 2025-12-31 13:41 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2025-12-29 07:58' C" P" N* N! K4 c4 Z
肯定是盒饭啊,里面米饭加各种菜,营养很全,但是不保证卫生
, W6 s6 v* H, [* j: n4 _, U: @4 K
盒饭里有好几个菜呢,家常可是不能做这么多的菜啊,卫生就不能想了
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发表于 2025-12-31 13:41 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-29 08:02
% f5 C1 R/ g- {! y加班还是很辛苦的,当然这个工作餐的话也不要那么多强求的,能够吃饱就可以,如果说能够加点牛肉就更好 ...
- \9 }$ ~4 j* w# \" K
轻易不会加班,加班的时候,组长也会贴心的给买上一个盒饭,在单位饿了,吃什么都香
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发表于 2025-12-31 13:42 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:455 H- v8 O  X4 w% i
加班餐嘛,来份清爽沙拉配煎蛋,垫肚子不犯困,干活还能保持点清醒

% \4 A0 U5 T3 }& [你这个都是高配了,对自己好一点,照顾好自己比啥都强了
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发表于 2025-12-31 13:43 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:44
" [' z- {" n# F- m. a年底加班啃个卤牛肉配热粥,顶饿又稳当,比灌咖啡强,体力脑力都续得上

4 F* a2 q) P, c牛肉啊,想想都好吃,得亏中午刚吃完不长时间,看着都饿了
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发表于 2025-12-31 13:43 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2025-12-29 10:03
1 S' m7 X& q$ q7 q4 C$ q0 v" K加班吃点营养方便的就可以了,如果吃太好会感觉困
: O0 V# x# Y4 C$ A9 X
在单位吃方便面都香啊,谁吃了黄瓜,也是特别的香,藏不住,呵呵
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发表于 2025-12-31 14:44 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2025-12-31 13:412 a4 s% a' ?% C& `+ L
盒饭里有好几个菜呢,家常可是不能做这么多的菜啊,卫生就不能想了
% e. _( A2 s. r2 G7 F3 b" Y2 f
盒饭菜多是真香,就是卫生没家常放心,加班吃多了也得看心情
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发表于 2025-12-31 14:44 | 显示全部楼层
海燕艾暖 发表于 2025-12-29 21:04
7 D% j3 ~6 u. A( _盒饭的可选择性大,但在外吃饭对做法和卫生都有疑虑。

' i# f1 Z9 q. M" |' a盒饭选择多是真,但外面吃的总让人惦记卫生和口味,还是得看运气
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-12-30 07:37
( K) i3 ]6 L+ n0 J- p/ K这些下午餐吧,能做正餐吃还是不太好的吧

! y& ~4 T: s# j' Q  \$ V3 S下午茶那点东西确实顶不了一顿正餐,吃不饱还容易犯困
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-29 17:47
+ j. q4 \0 |( @: d& j& g7 q6 d年底加班来份热腾腾的牛肉面,饱腹又提神,比那些垃圾外卖强多了

" M) m) X# E) x% w0 d' \牛肉面确实靠谱,热乎劲儿一上来,加班都带劲,比那些凉透的外卖强多了
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-30 19:09
: v, Z4 B7 w# C$ F  \: a: k牛肉确实顶饿,加班常点卤牛肉饭,配杯冰美式能续大半晚

. A- j' Y* I" O! v卤牛肉饭配冰美式确实能扛住加班的消耗,也常这么干,顶饿又提神
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