肝病真正怕的是这5样东西

bai

熬夜和喝酒对肝脏的伤害确实明显，改掉这两个习惯感觉身体清爽不少

bai

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
9 U) b1 \) J( d) J这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

确实得注意这些细节，不然真等到身体发出警报就晚了

bai

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
- f( \, M5 F1 b4 t% k* D负面情绪感觉是不太好控制的，这个也是很重要的因素了

  U/ E+ }) e. G8 h! P确实，情绪这东西确实挺磨人的，有时候自己都没意识到它已经影响到身体了

杨雪儿

像熬夜饮酒这些的话真的是不能脏啊很容易把身体搞垮

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
7 T1 j" _& P4 d7 `; _/ F( K原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

& ^/ W8 Z- D; l这肯定是碰不得呀，所以自己一定要多注意

杨雪儿

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

毕竟这个肝病现在突发率也比较高

dollar

对的这个大家还是要谨慎一点点

dollar

NO.2 发表于 2026-3-17 06:26
原来肝这么“娇弱”啊，熬夜追剧、喝酒应酬、瞎吃保健品这些坑都碰不得，毕竟它默默排毒代不错，经不起瞎折 ...

% [' i7 O0 E) B$ {' w. \- g这个对于我们的健康还是很重要的

dollar

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
: b$ J4 y  o6 y# ]9 w9 L& M这样的习惯也是非常不好的事情了啊

* R. ~) T- F0 b6 {: g; `一定要注意身体健康不要太累了

dollar

aaxmmx 发表于 2026-3-16 14:36
! @4 L! ^- _9 Q这个也是要多多引起重视的，肝病非常害怕的

对的这个大家都可以关注一下就可以

whywhy

熬夜追剧和应酬喝酒这两条真是戳中要害，看来规律作息和情绪管理比吃啥补品都实在

whywhy

cwx1994 发表于 2026-3-17 05:51
4 e! }! ^5 l: f" w! w1 E这样的习惯也是非常不好的事情了啊

6 Y* O/ }: M( j1 v" s确实，很多不起眼的日常习惯，长期积累下来对肝脏的负担可不小

whywhy

左西右东 发表于 2026-3-16 10:27
/ A; Z1 C+ ~( }* T我觉得负面情绪的话确实是很重要自己要适当的调整

情绪管理确实关键，有时候压垮身体的不是病本身而是长期积攒的负面心态

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-16 10:55
( e) ?" T0 @8 f, a6 l) g+ V熬夜酗酒还暴食，肝迟早罢工，不如学古人"食饮有节，起居有常"来得通透

7 v+ k) o( X$ U; O, q古人那套确实在理，现代人总把放纵当自由，其实规律生活才是真自在

七秒记忆

高脂饮食肯定不行，现在很多的人，有脂肪肝啊，前一段时间，我们单位检查身体，我的甘油三酯和胆固醇，都是低的，不错