影响性功能的常见因素与调节方法你知道哪些？

bai · 发表于 2026-2-12 06:35

do68229 发表于 2026-2-11 15:51
" y0 n4 m; f) B+ E保持乐观心态，积极治疗基础疾病，改善生活习惯会好的

心态确实重要，基础病治好、习惯养好，很多问题都能慢慢改善

bai · 发表于 2026-2-12 06:36

小策发表于 2026-2-11 18:365 Q9 b/ a# j* b$ Y' v7 j9 e
确实，光靠食补就像只修枝叶不动根，熬夜焦虑这些根本问题不解决，啥方子都容易打水漂 ...

熬夜和焦虑确实影响很大，不解决这些源头问题，其他方法效果都有限，需要耐心调整才行

yb454553 · 发表于 2026-2-12 06:49

bai 发表于 2026-2-10 06:42
5 `8 \( }1 U7 D4 v- `激素和血液循环确实挺关键的，平时多注意调理，很多问题都能改善不少

这个感觉调理没有用，还是多运动

yb454553 · 发表于 2026-2-12 06:49

左西右东发表于 2026-2-10 09:22) S8 ~* O. ]9 r* L! O
平时在饮食方面确实还是要自己多多注意的话就没问题了

这个饮食方面好像没有什么太重要的

yb454553 · 发表于 2026-2-12 06:49

令狐雁兰发表于 2026-2-10 10:48& l& W j/ r" q E, |2 p: q2 A
激素循环这事儿跟下注节奏差不多，稳着来比瞎折腾强，身体和钱包都得慢慢养 ...

这个差很多的呀，这个你不要什么都扯到那方面

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[两性生活] 影响性功能的常见因素与调节方法你知道哪些？