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千足金牌会员
小策 发表于 2026-3-18 18:41 s2 w) ~, H8 ], ~$ @8 n. x看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
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垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 $ O6 @/ K9 n* \# G5 H1 K喝酒确实不咋好,尤其天天喝,身体扛不住啊
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铂金用户
垂钓园 发表于 2026-3-19 12:30 $ N" s0 a# {8 p平时不注意吃喝,真容易给身体添堵,得留点心眼儿
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-18 20:409 U. X1 R9 @& U K0 G# z7 Q 确实得改,有些习惯不知不觉就中招了,早点调整更踏实
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aaxmmx 发表于 2026-3-18 12:17 / \9 j0 @5 B8 A6 N* V老话说的还是非常有道理的了,要细水长流的
bai 发表于 2026-3-19 06:28 : ?8 [, F) b5 P& A是啊,平时吃东西确实得多留神,有些习惯真得改改了,不然真可能出问题 ...
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:33* U2 n% d/ K. p 这个还是要谨慎选择为好不能太过了
小策 发表于 2026-3-18 18:42 , j o6 X& R7 T' c$ R( ]0 {确实,养生就像流水一样,得慢慢来,急不得
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小策 发表于 2026-3-18 18:41 8 W9 F& {0 ]% }' q* q2 V4 i3 `- o看来甜食烫食和腌熏类都得悠着点,尤其得注意那个65℃的界限
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:06 ) C- F r0 I2 w) x }8 S$ h( C原来平时爱吃的甜食和烫饭,还真可能埋下隐患,得改改这习惯才行
令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20* l# }: a- z: I, n 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
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令狐雁兰 发表于 2026-3-18 11:20" { c! Y8 v9 l3 o! v+ Z _ 酒这玩意儿像慢刀子割肉,能少碰就少碰,保命要紧
山区奥特曼 发表于 2026-3-19 09:32) J7 Z' {( g8 J: I& Z 这些都是要了解一下对我们有帮助的
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