【征文活动】浅析如何克服拖延症

秦皇汉武

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
% P& z3 M7 m3 P" E  W长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

" V4 A' I! a% U. U9 e1 a- F; n6 ^长期菠菜 不接触或者说很少接触社会 心理层面 还是有很多需要解决

秦皇汉武

小雨点 发表于 2024-8-1 12:06
你提到的奖励自己也是个好主意，干完一个小任务就给自己来点儿小奖励，心情一下子就好起来了！ ...

给自己一点奖励 也是阶段性肯定了自己的成绩 让自己有点成就感 后续就会轻松许多

秦皇汉武

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
0 g3 f/ Z3 t) m% d; f) ]. M! a楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

' Y/ F. c6 E2 H. [" k, y这个感觉也是因人而异的 各人有各人的性格特点 需要对症施药

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
楼主的文采还是非常给力的，确实是写的非常好了可以得到大奖的呢

文采谈不上 就是贵在真实 大家都是赌狗 很多方面 都是相通的

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
感觉大家都是或多或少都会有这样的问题，如果有点严重了还是要想办法解决的 ...

: c5 |; T4 s0 V5 {% A# a这个肯定是有的 人总归有人性的弱点的 碰到困难也会畏难不前 需要好好从心理层面解决

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:19
& ]' }4 `9 r# P% O感觉这些大家都是会有的，希望是可以能够克服拖延症让自己生活更美好吧

一切的目标 都是为了生活的美好 这也是我们希望克服拖延症 最终希望达到的目标

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:22
这个说的还是比较好的，文章写的不错，这个估计能拿一个大奖了

大奖是次要的 关键是在论坛能与大家志同道合 探讨菠菜 人生

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
8 K% `1 j3 x" q0 n8 Z' _, P那你在反思的时候不就是在拖延吗，哈哈。你看到我都要笑出来了

反思不能视为拖延 应该是视为对过往的总结 对未来的期许 磨刀不误砍柴工的

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
) p6 R0 K& Z. t4 }. d: o( c& P3 ]你这个也许不是拖延，就是时间比较紧，这个我们是可以理解

2 p6 c+ x! t# o: {8 h. K! @$ r其实我时间应该是比较宽裕的 但之所以每次要到最后才完成 的确是有点拖延的成分在里面

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
8 [& d- U6 n' T& a* q& h: p6 I. Y3 C这样的一种病也是可以理解的呀，因为人人都有这样的想法的

0 ?6 U' ~5 U! K其实也没那么严重 个人心理层面有很多问题 造成了拖延症 但肯定不是绝症 哈哈

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
- P+ ^( X" C6 m, v" D看起来也是有用处的呀，就是做起来感觉太难了呀，有没有呀

: p7 \! I1 R6 |有想做的念头 有一定的思路 那么 就按照计划实施下去 相信起码能有所改善吧

秦皇汉武

猴哥打野 发表于 2024-8-1 07:02
2 o" B1 t1 ?" z9 A- o. R6 F拖延症肯定是不好的，毕竟是一种毛病。但像你所说，最后一天写征文，未必是拖延，只不过是一种合理的计划安 ...

老哥也是美言了 我个人感觉有点拖延的成分 但不是太严重 但事实上 到最后一天 我才能文思泉涌 相对完成任务的质量 较好

美好的日子

最后就说克服拖延症也是一个很难坚持的问题，不是自己不懂，而是很难坚持

美好的日子

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
) u2 H- v: m( |1 p2 F长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

! B" T) X8 {3 o0 j$ X8 T- [相信楼主也有这个能力可以调整的啦，这一点还是有很大的信心吧

美好的日子

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
6 j# m" p4 ^3 ~, b楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

有好几个办法，那也是要好好利用起来，也是要实践起来的了。