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海燕硕士
小雨点 发表于 2024-8-1 12:06 # ?3 Y, T- C) ?5 G* d' U0 v8 K你提到的奖励自己也是个好主意,干完一个小任务就给自己来点儿小奖励,心情一下子就好起来了! ...
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yb454553 发表于 2024-8-1 08:228 K6 ]) j5 c7 C( x3 o 这个说的还是比较好的,文章写的不错,这个估计能拿一个大奖了
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幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24. k" `# L# V/ y2 I3 J* l; q& w 长期菠菜的人,情绪的影响是真的大啊,不过我相信你能调整好的
小雨点 发表于 2024-8-1 12:066 u, E: s1 X) K" a6 T( d 你提到的奖励自己也是个好主意,干完一个小任务就给自己来点儿小奖励,心情一下子就好起来了! ...
浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50 & ?; {% H3 l8 ^( ^7 t) m楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的,也很实用。
cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20) t' y/ r: S1 E6 d 感觉大家都是或多或少都会有这样的问题,如果有点严重了还是要想办法解决的 ...
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